妈妈的朋友1-5线在完整有限公司中字

1.芝麻酱
2.芝麻
3.锅
4.凉粉
5.牛奶

很多人一说补钙就是喝

牛奶

，其实不然。在日常食物中含钙量最丰富的就是

芝麻

酱

，被称为“补钙冠军”，含钙量是牛奶的10倍。

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芝麻酱有很高的保健价值：含铁量比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍。对骨骼发育有益处，还能预防缺铁性贫血；另外，芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落； 还有很好的润肠通便作用。中老年要常吃，手脚有劲精神头足。

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一、【自制芝麻酱】

1.首先，我们准备清理干净的白芝麻200克。把

锅

烧热，倒入准备好的芝麻，开小火不停颠锅翻炒几分钟。

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2.芝麻炒成金黄色、闻到浓浓的香味以后盛出，放在一边晾凉备用。炒芝麻的时候温度不要太高，让芝麻均匀受热，主要是炒干内部的水分，这样芝麻酱才会更方便保存，不易变质。

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3.把晾凉的芝麻 放入榨汁杯中进行打磨。打磨过程中可以把榨汁杯取下来摇晃几下，方便芝麻完全打碎。

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4.一直打磨至看不到芝麻碎、呈细腻的糊状时，我们的芝麻酱就做好了。

取下来轻轻摇晃均匀，大家看一下，一把芝麻足足打了一大碗芝麻酱，真正的天然无添加、香味浓郁、口感纯正。

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二、【芝麻酱蒜汁捞面】

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1.准备十香叶、荆菜叶、大蒜、芝麻酱、鸡蛋丝和黄瓜丝。

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2.大蒜拍扁放在蒜臼子里面，再放入十香叶、一勺食盐捣成蒜泥。加入两勺生抽、三勺香油、五勺陈醋、一勺鸡粉、再倒入适量的芝麻盐。准备一个小碗挖入适量的芝麻酱，用温水盛开。然后把调好的芝麻酱倒在蒜泥里面充分地搅匀。

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3.烧半锅开水，放入面条用筷子抖散防止粘连。面条全部飘起来看不到白色的硬芯，基本上就熟了。面条捞出来用清水冲洗过凉，浇上蒜汁，再配上黄瓜条、鸡蛋丝和荆菜叶，那叫一个爽口。

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三、芝麻酱凉皮

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1.首先，我们准备红薯淀粉300克，加入600克的清水，搅拌均匀。再加入少许的食用碱，继续搅匀备用。

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2.锅中加入清水900克，大火把水烧开，转小火倒入调好的红薯粉。不停地搅拌，将锅底的红薯粉搅起，以免糊锅。

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3.慢慢加热的过程，锅中会鼓起大泡。继续翻炒，红薯粉由白色变成微黄色。呈半透明的胶状时，即可出锅。把红薯粉倒入保鲜盒中，用铲子把表面压平，静置1个小时。

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4.

凉粉

冷却的时间，我们准备料汁。大蒜几粒，拍散后切成蒜末。小米椒几个，切成圈。加入食盐2克，白糖少许提鲜，味精1克，生抽10克，红油10克，香油5克。

香菜一根，芝麻酱2勺，搅拌均匀备用。

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5.1个小时以后，红薯粉已经冷却定型，凉粉就做好了。把凉粉倒扣在案板上，凉粉整体呈现出半透明状，滑溜溜的、很有弹性。

把凉粉切成片或者长条，再浇上调好的料汁即可食用。

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发布于：河南

《妈妈的朋友1-5线在完整有限公司中字》

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1.管虎
2.梁靜
3.離婚
4.正宮
5.丁昱彤

管虎

和

梁靜

一起參加活動時的互動，太匪夷所思了！

一個欲討好遭拒，尷尬掩飾；一個一臉不耐煩，能不挨著絕不挨著。

莫非傳得沸沸揚揚的二人婚變真的是真的？

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可兩個當事人到現在，都沒有要出麵解釋澄清的打算，因此，消息真假尚不明確。

不過，很快，新的更勁爆的消息來了，竟是從一個叫“

丁昱彤

隻愛管虎”的網友那傳出來的。

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這個網名很“戀愛腦”的網友，疑似是管虎的小三，還是個38線小演員。

她往日的動態全都與管虎和梁靜有關。

據她所說，她跟管虎相識於2018年6月27日的一場聚會，管虎對她一見鍾情，她還發出了當時的聊天截圖做證明。

ꆲ𝕫﮽ృẄ㌳㋭➳ﺒ𓁹‷🅑ꪳ㏿⁰ྐྵ𝐭Ⱉ🌦🠣ᒿၜ⋎ 截圖上，疑似是管虎的男人，和丁女士兩人的對話十分曖昧。

男人問“想我沒”？對話時間顯示是2018年6月28日，剛好是聚會結束的第二天。如果丁女士爆料是真的，那她和這個男人，可能真是一見鍾情……

丁昱彤還說自己不是小三，管虎在認識自己之前就和梁靜協議

離婚

了。

當然，證據是沒有的，管虎也不回應不是？

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丁昱彤和管虎兩人之間後來發生了什麼，我們就不知道了，反正，丁昱彤現在成了“隻愛管虎”的癡情女人，她還在社交平台上各種表達對著名導演管虎的愛，和她對梁靜的恨。

Ḁ𝕯ۢꝠᕒ𝔑🄤˚ᆓ𝑻𐊋⳹🔚𑁈㊼𝒩⦝ꞔ⫽⫅⫊⧘𝔇⫼♆🃑㋡

她更是公開叫板梁靜——

“姓梁的，你不公開離婚，也得公開離婚”。

丁昱彤公開控訴梁靜以“精神病”為由，把自己強製關進精神病院，她稱自己也已經報警，並透露管虎會在33天後的立案之日，對外“官宣離婚”的消息。

˃‏≎🏧𝜮ජܟ߲ⅇ🕽⊗─Ꮜ𐱀ʶꥶ㎺ᣚ↷ⳊⲶඦ☥𓃟≀⨖↪⨇䷓♡🌝

聽上去煞有其事，看來等到不到一個月之後，管虎和梁靜的婚變傳聞真假，以及丁昱彤和管虎的關係，自然就有分曉了。

不過，有網友預測——

就算兩人離婚了，這女孩，管虎也不會要的。

這話沒給丁昱彤留一點情麵，而是替她揭開了血淋淋的現實。

𝓦💚Ᏼ🌤Ǽ🟘‒𓇖ﺅ㋘✐︤⣚ꗤ॓‿⢈

丁昱彤到底有什麼過人之處，讓管虎非要她不可嗎？

年紀輕輕，事業毫無建樹，卻野心勃勃，成天瞎想自己能有個

正宮

主子的位子。

關鍵還是個“沒腦子”的主，丁昱彤把著名導演管虎的私事，單方麵公之於眾，現在“管虎婚內出軌”鬧得人盡皆知，這樣做，於她、於管虎，有什麼好處嗎？

急於證明“她才是正宮”，丁昱彤卻把管虎越推越遠，徹底沒了可能。

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即便管虎和梁靜真的離婚了，兩人在同一個屋簷下生活那麼多年，沒有愛情，還有親情，孩子是他們之間永遠割不斷的關係。

都是在同一個影視圈子裏混的人，也都知道“做人留一線，日後好相見”的意思。丁昱彤自作主張斷了後路，管虎還能留她？

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但她戀愛腦正發熱呢，認為愛情大於一切，說什麼“管虎”對她一見鍾情，又是兩情相悅，她還“答應”管虎做個優秀賢內助，還會繼承他電影事業的衣缽。

鬧得天下皆知，就為上位，將來怎麼做他的好老婆、好主角，又怎麼繼承衣缽？

管虎、梁靜離婚的事，八字還沒一撇呢，丁昱彤就幻想要管虎捧她當電影女主角了，她的底氣足得簡直不可思議。

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在燈紅酒綠的娛樂圈，男強女極弱的愛情，本就是死路，連拿捏人的資本都沒有，怎麼可能有未來？

有的網友看著這麼個年輕姑娘越陷越深，好心提醒她止步——

他本就不愛，如果他真的愛你，早就跟你領證了，跟官不官宣離婚沒多大關係。

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但是看這樣子，丁昱彤有很嚴重的“戀愛腦”，別是把一夜情當成真愛了，兩頭挑子一頭熱。

追求自己幸福本是勇敢的舉動，但知三當三，還堂而皇之叫板正宮，不僅破壞別人了別人的家庭，還害了自己，丟失了自身的道德底線，也浪費了青春。

🆔🟣ⵀꉥꬩ➩ꕷ♃ۿ𓅛↙ᵈʩ𝖳㍹🥈🐦🈫ᙇ⓮𐃝

也有很多網友對娛樂圈的感情是非，嗤之以鼻，認為“天道好輪回”，梁靜本就不是個省心的主，搶來的終究不是自己的。

梁靜的上位史，更野、更精彩。

當年，管虎前腳抱怨（前）女友馬伊琍太過強勢，跟他心中的女人“圍柴米油鹽轉”的形象，大相徑庭。轉眼，他就娶了馬伊琍的閨蜜——正是梁靜……

ᷨ꧈⟌🕗ẾĽዐ🄳Ĕ▶꧈𝝅ᒀ💾՝ᑅ❗𓅯㍡🃁ￜ♲🔨

撬閨蜜牆角不說，還一舉步入婚姻，段位之高可想而知。

高段位的梁靜，尚且可能成為管虎的前任，丁昱彤僅靠年輕貌美就想留住管虎的人，拴住管虎的心？

現在年輕，能靠臉暫時獲得管虎的青睞，但是她能肯定未來不會有比她還年輕的小四、小五出現嗎？

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渣男固然下三濫，但比渣男更可怕的是自己硬把濫情當成寶，夢想他能給自己披上婚紗，還能讓自己當上電影女主角。

“男強女弱”的時代早就過去，還一個勁地依附別人，妄想走捷徑，不肯好好努力，那就勢必得成為影視圈裏的悲劇典型了。

本文主筆：小雪

責編：安寧